Blahová Petra

Joga je pro mě radostí, našla jsem ve cvičení meditaci a radost zároveň. Na svých hodinách pomáham uvědomit si své tělo, přítomnost okamžiku a radost z pohybu. Pro prohloubení prožiktu použivam pomůcky a hamaky, které propojuji s jogovou terapií. Pokud se hýbe telo, hýbe se i mysl. Namaste.