Vědomý porod

Rodíte poprvé, podruhé, potřetí…? Právě pro Vás je tento kurz předporodní přípravy. I když už máte nějaký porod za sebou, může pro vás být přínosem, protože vždy je co zlepšovat, na čem pracovat a hlavně co sdílet. Kurz je určen jak pro ženy, tak pro páry a cílem tohoto kurzu je dát vám praktické rady:

  • jak co nejlépe zvládnout těhotenství a jeho konec
  • jak rozpoznat poslíčky od začínajícího porodu
  • koho si zvolit jako podporu během porodu
  • jak si co nejlépe napsat porodní přání
  • jak být aktivním účastníkem porodu
  • jak přistupovat k porodním bolestem
  • jakou polohu zvolit v první, druhé a třetí době porodní
  • jak dobře zvládnout první dobu porodní, aby ta druhá doba porodní dopadla podle našich představ
  • jak uvolnit tělo a usnadnit průchod miminka porodními cestami pomocí imaginace, vizualizace, dýchání a jednoduchých masáží
  • jak navázat co nejbližší vztah s dítětem po porodu a tím maximálně podpořit bezproblémový start kojení a jeho průběh
  • Kurz povedou:
    zkušená lektorka jógy pro těhotné Tereza Cíchová
    a porodní asistentka Lenka Volovská:

    Zabývám se podporou ženy během těhotenství, cvičením vedoucím k přípravě těla k porodu, prací s pánevním dnem, konzultací porodů minulých i nastávajících, pomocí s kojením a bondingem s dítětem. Pracuji s imaginací, relaxací a dýcháním, které pomáhají porod ženě lépe snášet, uvědomit si jej, prožít a né jen přetrpět. Na cestu přirozeného těhotenství a porodu jsem se vydala po seznámení se s filozofií M. Odenta a plně ji nastartovalo stadium Napier University v Edinburghu, kam mi umožnila vyjet Ostravská Univerzita. Ve Skotsku mi I v praxi ukázali, že se porodnictví dá dělat take jinak. Po návratu do ČR mé požadavky splňovala pouze porodnice ve Vrchlabí, kde od roku 2007 pracuji. Dalším krokem bylo absolvování kurzů německé porodní asistentky Barbary Kosfeld, která spojuje moudrost starých porodních bab a nejnovějších medicínských poznatků. Jak osvěžující bylo pro mě zjístit, že porod není jen bolest a utrpení! Porod pod vlivem “hormonálního koktejlu” pomůže ženě v sobě objevit skryté ženství a sílu, která ji již nikdy neopustí. Věřím, že žena může z velké části ovlivnit svůj porod, a to díky aktivní fyzické a psychické přípravě již během těhotenství. Porod je práce, jak již napovídá jeden z významů anglického slova labour. Nečekejme, že “to” za nás někdo udělá.

    Datum 26.2.2012
    Čas 15:00 - 18:00
    Učitel Tereza Cíchová a Lenka Volovská
    Místo (studio) Akasha
    Letohradská 16
    Praha 7
    Česká republika
    Město Praha 7
    Kontaktní osoba Běla
    Kontaktní E-mail info@akasha.cz
    Cena 600,- pouze žena / 1000,- pár

    Ostatní

    Přihlásit se můžete zde

    SOUTĚŽ

    Soutěž o Ashtanga Vinyasa Yoga DVD - praktický úvod do cvičení ásan je u konce. Výherce zde!

    PARTNEŘI

    INZERCE

    Chcete u nás inzerovat? Napište nám na inzerce@yogapoint.cz

    Yogapoint.cz na Facebooku

    Spolupracujeme