Jógové akce

Podzimní jógový víkend v Krkonoších 15. 10. - 17. 10. 2021

Podzimní víkend s jógou. 4 lekce cvičení - Jóga pro zdravá záda, Pilates, Power Jóga, Vinyasa Jóga Relax přímo na svahu nad Labskou přehradou, je ideálním výchozím bodem pro pěší turistiku i ...

Podzimní jógový víkend v Krkonoších 15. 10. - 17. 10. 2021

Podzimní víkend s jógou. 4 lekce cvičení - Jóga pro zdravá záda, Pilates, Power Jóga, Vinyasa Jóga Relax přímo na svahu nad Labskou přehradou, je ideálním výchozím bodem pro pěší turistiku i ...

Víkend s Hormonální jógou ~ Dvorec Černiv

Jóga – Relaxace – Zdravé dobroty Milé ženy, srdečně vás zvu na víkend s HORMONÁLNÍ JÓGOU v útulném Dvorci Černiv v Českém Středohoří (50 min severně od Prahy) V průběhu pobytu se ...

Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda redukuje bolesti zad, které mohou vznikat v důsledku sedavého zaměstnání nebo jednostranného zatížení při sportu. Lekce skloubí prvky jógy s prvky pro uvolnění bolavé páteře, protažení ...

Pilates pondělí 17:45

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace ...

Pondělní pilátes

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. ¨ Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace ...

Jóga pro zdravá záda Kurzy jógy

Každé úterý od 7:30 do 8:30 hodin v Yogaspace. Instruktor: Zbyněk

DECHEM PROTI STRESU - Jak vnést klid a rozvahu do vašeho jednání

Cítíte se unaveni? Potřebujete se lépe soustředit? Jste ve stresu? Použijte svůj dech. Naučíme se dechové techniky, jak a kdy je využívat v rámci všedního dne. Jak dech využít k relaxaci a ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Projóguj se k meditaci- víkend v ústraní

22.10.-24.10.2021 Projóguj se k meditaci- víkend v ústraní,  Statek Lozice, Lozice 32, 538 54 Lozice Co je to meditace? Jak se „dělá“? Co přináší do života? Jaké paralely má společné s jógou? A proč ...

Adventní jóga víkend na Konopišti s Editou

Malebný Golf resort Konopiště je pouhých 45 km od Prahy. Cena pobytu je 2900 Kč. V ceně je zahrnut: – 2x nocleh ve dvoulůžkových pokojích ve 4* hotelu – 2x snídaně formou bohatého ...

Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda redukuje bolesti zad, které mohou vznikat v důsledku sedavého zaměstnání nebo jednostranného zatížení při sportu. Lekce skloubí prvky jógy s prvky pro uvolnění bolavé páteře, protažení ...

Prodloužená sobotní lekce jógy na Srní na Šumavě

Pocit lehkosti v záklonových pozicích Během každodenních aktivit se spíše předkláníme. Záklonovými pozicemi nabídneme své páteři pohyb, který ocení. Na prodloužené sobotní lekci budeme mít na všechno více času. Začneme prodýcháním ...

Hormonální jóga pro ženy - večerní seminář s aromaterapií

Milé ženy, srdečně Vás opět zvu na seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. Tato metoda přirozeně harmonizuje hormonální hladiny v našem těle, díky speciálním cvikům, které stimulují žlázy s vnitřní sekrecí, ...

Pilates pondělí 17:45

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace ...

Pondělní pilátes

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. ¨ Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda redukuje bolesti zad, které mohou vznikat v důsledku sedavého zaměstnání nebo jednostranného zatížení při sportu. Lekce skloubí prvky jógy s prvky pro uvolnění bolavé páteře, protažení ...

Pilates pondělí 17:45

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace ...

Pondělní pilátes

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. ¨ Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Jógový den s Luckou na Chlístově u Benešova

Víkend s hormonální jógou ~ Statek Anglická sezóna

Pojďme se věnovat samy sobě, rozhýbeme tělo v jógových asánách, provoníme aromaterapií, spočineme na krásném místě s duší - celý víkend! Milé ženy, srdečně vás zvu na víkend s hormonální jógou v ...

Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda redukuje bolesti zad, které mohou vznikat v důsledku sedavého zaměstnání nebo jednostranného zatížení při sportu. Lekce skloubí prvky jógy s prvky pro uvolnění bolavé páteře, protažení ...

Zpátky k sobě - seminář

Setkání, při kterém budete vnímat svoje tělo a svůj vnitřní svět. Přivoníte k esenciálním olejům a naučíte se bezva jógové cviky. Zrelaxovat a odpočinout si. Lektorka: Hana Zahelová nutná rezervace tel: 241 773 ...

Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář s aromaterapií

Milé ženy, srdečně Vás opět zvu na seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. Tato metoda přirozeně harmonizuje hormonální hladiny v našem těle, díky speciálním cvikům, které stimulují žlázy s vnitřní ...

Úvod do restorativní jógy s Petrou Šlechtickou

Stres, napětí, nepokoj. Stavy, kdy se naše tělo napíná k útoku, útěku nebo ustrnutí. Tak je to v přírodě zařízeno a tento krátkodobý přínos našim předkům zajišťoval přežití. Dnešní doba ...

Pilates pondělí 17:45

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace ...

Pondělní pilátes

Pilates je speciálně vytvořený cvičební systém. Pravidelné cvičení pilates obnovuje správné držení těla a odstraňuje svalové disbalance. Učí jak pracovat s dechem. ¨ Základními principy, které provází toto cvičení, jsou koncentrace ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...