Jógové akce

Sebeláska a vztahy

Celodenní sebepoznávací a seberozvojový seminář Zaměříme se hodně prakticky na téma sebelásky - co sebeláska je, jak se v životě projevuje, kde ji hledat, jak ji rozvíjet a jak na ní ...

Jemná jóga

Jemná jóga, které vychází z klasického jógového cvičení, jejíž cílem je protažení a rozhýbání zad a kloubů

Základy meditace - kurz březen - květen 2019

POZOR – ZMĚNA TERMÍNU A MÍSTA Z organizačních důvodů (pronájem prostoru v Lotusu) se kurz přesouvá na nové místo: Centrum Šestý smysl, Široká 65/14, Praha 1 a začíná 17. 3. 2019. ------------------------------ Chtěli byste začít s meditací, která přináší ...

Gravidjóga - těhotenská jóga v Ostravě Kurzy jógy

Těhotenská jóga - gravidjóga pomáhá protáhnout a uvolnit tělo, ale je také velkým pomocníkem v přípravě na porod. Lekce gravidjógy s lektorkou jógy a dulou Janou Dudovou probíhají v Lanade každou ...

Kondiční jóga

Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda redukuje bolesti zad, které mohou vznikat v důsledku sedavého zaměstnání nebo jednostranného zatížení při sportu. Lekce skloubí prvky jógy s prvky pro uvolnění bolavé páteře, protažení ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Slavnostní otevření studia

Srdečně vás zveme na slavnostní otevření, které se bude konat v pátek 28.8.2020 od 14.00 a v sobotu 29.8.2020 od 14.00. Přijďte si s námi užít rodinné odpoledne, dát si něco dobrého k pití a ...

Jemná jóga

Jemná jóga, které vychází z klasického jógového cvičení, jejíž cílem je protažení a rozhýbání zad a kloubů

Základy meditace - kurz březen - květen 2019

POZOR – ZMĚNA TERMÍNU A MÍSTA Z organizačních důvodů (pronájem prostoru v Lotusu) se kurz přesouvá na nové místo: Centrum Šestý smysl, Široká 65/14, Praha 1 a začíná 17. 3. 2019. ------------------------------ Chtěli byste začít s meditací, která přináší ...

S lehkou a čistou hlavou Kurzy jógy

V poloze krku a hlavy a v jejich vzájemné souhře se zbytkem těla často spočívá klíč k našemu pocitu v ásánách a k příznivému toku energie celou naší bytostí. Současně nám jóga praktikovaná s pokorou, zvědavostí a ...

Gravidjóga - těhotenská jóga v Ostravě Kurzy jógy

Těhotenská jóga - gravidjóga pomáhá protáhnout a uvolnit tělo, ale je také velkým pomocníkem v přípravě na porod. Lekce gravidjógy s lektorkou jógy a dulou Janou Dudovou probíhají v Lanade každou ...

Kurz jógy pro cyklisty Kurzy jógy

Je všeobecně známo, že speciálně sestavené jógové cvičení je výborným doplňkem k cyklistice a pomáhá celé řadě profesionálních cyklistů. Například Bradley Wiggins, vítěz Tour de France z roku 2012, se ...

Kondiční jóga

Večerní seminář hormonální jógy s aromaterapií Kurzy jógy

Hormonální jógová terapie je vědecky podložená a do detailu promyšlená sestava jednoduchých cviků, která pomocí speciálních technik přirozeně vyrovnává hormonální hladiny v lidském organismu. Mimo jiné podpoří váš celkový zdravotní ...

Jóga pro štíhlé tělo

Lekce, která zapojí všechny svaly v těle. V této lekci se příjemně zahřejete a posílíte svalové partie jako jsou ruce, břicho a nohy. Při cvičení kombinujete delší výdrže v jednotlivých ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues Kurzy jógy

Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře. Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou: – symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání ...

Jemná jóga

Jemná jóga, které vychází z klasického jógového cvičení, jejíž cílem je protažení a rozhýbání zad a kloubů

Základy meditace - kurz březen - květen 2019

POZOR – ZMĚNA TERMÍNU A MÍSTA Z organizačních důvodů (pronájem prostoru v Lotusu) se kurz přesouvá na nové místo: Centrum Šestý smysl, Široká 65/14, Praha 1 a začíná 17. 3. 2019. ------------------------------ Chtěli byste začít s meditací, která přináší ...

Pravidelné večerní opakovací lekce Hormonální jógy

Milé dámy, absolvovaly jste kurz Hormonální jógy, ale pak z různých důvodů nemohly cvičit tak, jak jste měly v úmyslu? Nejste si jisté správným provedením cviků nebo Vás to samotné prostě nebaví? Nyní ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues Kurzy jógy

Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře. Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou: – symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání ...

Safari jóga by JOLU v roce 2020

Pojeďte s námi do Keni v roce 2020 - probudit svoji kundalini šakti....africký kontinent má hodně aktivní muladháru :-) Potřebujete restart ve svém životě, a nebo si jen chcete užít 10 ...

Gravidjóga - těhotenská jóga v Ostravě Kurzy jógy

Těhotenská jóga - gravidjóga pomáhá protáhnout a uvolnit tělo, ale je také velkým pomocníkem v přípravě na porod. Lekce gravidjógy s lektorkou jógy a dulou Janou Dudovou probíhají v Lanade každou ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues Kurzy jógy

Hormonální jóga je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře. Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou: - symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, syndrom karpálního tunelu, přibývání na váze aj.) - ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues Kurzy jógy

Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře. Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou: - symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání ...

Kondiční jóga

Akrojóga pro začátečníky Kurzy jógy

Chcete začít s akrojógou? Či už máte něco nalítáno a chcete si osvěžit základní techniky akrojógového létání? Chcete systematicky proniknout do základních pozic, přechodů mezi nimi, či objevit nový pohled na svůj ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...