Jógové akce

Kondiční jóga

Večerní seminář hormonální jógy s aromaterapií Kurzy jógy

Hormonální jógová terapie je vědecky podložená a do detailu promyšlená sestava jednoduchých cviků, která pomocí speciálních technik přirozeně vyrovnává hormonální hladiny v lidském organismu. Mimo jiné podpoří váš celkový zdravotní ...

Jóga pro štíhlé tělo

Lekce, která zapojí všechny svaly v těle. V této lekci se příjemně zahřejete a posílíte svalové partie jako jsou ruce, břicho a nohy. Při cvičení kombinujete delší výdrže v jednotlivých ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues Kurzy jógy

Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře. Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou: – symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání ...

Workshop pro těhotné

Jóga v těhotenství, těsně před porodem a po porodu 👶🏻 Nacházíte se v současné době v období těhotenství? Nebo těhotenství v brzké době plánujete? [caption id="attachment_48941" align="alignleft" width="599"] Jóga pro těhotné s Markétou Obrovou ve studiu Yoga4everybody[/caption]                   Rády byste ...

Jemná jóga

Jemná jóga, které vychází z klasického jógového cvičení, jejíž cílem je protažení a rozhýbání zad a kloubů

Základy meditace - kurz březen - květen 2019

POZOR – ZMĚNA TERMÍNU A MÍSTA Z organizačních důvodů (pronájem prostoru v Lotusu) se kurz přesouvá na nové místo: Centrum Šestý smysl, Široká 65/14, Praha 1 a začíná 17. 3. 2019. ------------------------------ Chtěli byste začít s meditací, která přináší ...

Pravidelné večerní opakovací lekce Hormonální jógy

Milé dámy, absolvovaly jste kurz Hormonální jógy, ale pak z různých důvodů nemohly cvičit tak, jak jste měly v úmyslu? Nejste si jisté správným provedením cviků nebo Vás to samotné prostě nebaví? Nyní ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues Kurzy jógy

Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře. Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou: – symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání ...

Safari jóga by JOLU v roce 2020

Pojeďte s námi do Keni v roce 2020 - probudit svoji kundalini šakti....africký kontinent má hodně aktivní muladháru :-) Potřebujete restart ve svém životě, a nebo si jen chcete užít 10 ...

Gravidjóga - těhotenská jóga v Ostravě Kurzy jógy

Těhotenská jóga - gravidjóga pomáhá protáhnout a uvolnit tělo, ale je také velkým pomocníkem v přípravě na porod. Lekce gravidjógy s lektorkou jógy a dulou Janou Dudovou probíhají v Lanade každou ...

Mini kurz - dětská jóga Kurzy jógy

Tento kurz je určený pro děti od 6 - 11 let. Děti se naučí mnoho jógových pozic, ale společně se pokusíme lépe pochopit vlastní tělo a seznámit se s dechem. Poznávat ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues Kurzy jógy

Hormonální jóga je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře. Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou: - symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, syndrom karpálního tunelu, přibývání na váze aj.) - ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues Kurzy jógy

Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues je vhodná pro všechny ženy, které se chtějí cítit dobře. Přirozenou cestou pomáhá řešit problémy spojené s hormonální nerovnováhou: - symptomy menopauzy (návaly horka, bolesti hlavy, přibývání ...

Kondiční jóga

Akrojóga pro začátečníky Kurzy jógy

Chcete začít s akrojógou? Či už máte něco nalítáno a chcete si osvěžit základní techniky akrojógového létání? Chcete systematicky proniknout do základních pozic, přechodů mezi nimi, či objevit nový pohled na svůj ...

Jóga mami s mimi

Jóga pro maminky s dětmi do 1,5 roku. Jóga pro maminky po ukončeném šestinedělí s dětmi do 1,5 roku. Vhodná pro redukci diastázy (rozestup přímých břišních svalů), zapojení pánevního dna a ...

Pravidelné večerní opakovací lekce Hormonální jógy

Milé dámy, absolvovaly jste kurz Hormonální jógy, ale pak z různých důvodů nemohly cvičit tak, jak jste měly v úmyslu? Nejste si jisté správným provedením cviků nebo Vás to samotné prostě nebaví? Nyní ...

Střed těla v aštanga józe Kurzy jógy

V tomto kurzu budeme postupně probouzet střed těla a hledat a tvořit si prostor pro pohyb a dech. Pro naše fyzické tělo je klíčové, aby tato oblast nebyla stažená, ale naopak uvolněná ...

Víkend - Keltská jóga a barvy vašeho narození

Víkendový pobyt s Marcelou Flídrovou

PRODLOUŽENÝ VÍKEND „NEJEN“ S JOGOU

PRODLOUŽENÝ VÍKEND „NEJEN“ S JOGOU!  Chcete se odreagovat v přírodě a máte rádi JOGU? Chcete se Naučit Správně dýchat? .. zbavit se špatných návyků nebo jen udržet Zdravou a Pružnou páteř..? Pojeďte s ...

PRODLOUŽENÝ VÍKEND "NEJEN" S JOGOU

Vážení přátelé, na základě dlouholetých zkušeností s organiz. relaxačních pobytů s jogou a vzhledem k relativně příznivému vývoji COVID-19 si Vás i letos dovoluji pozvat do příjemného prostředí Hornosázavské pahorkatiny - ...

S jógou na diastázu (zacelení břišního rozestupu)

Workshop nejen pro maminky po porodu s Dášou Hellerovou, maminkou dvou dětí a lektorkou jógy po porodu, jemné jógy a hormonální jógy pro ženy. Máte rozestup břišních svalů? Je vaše břicho nafouklé, jako ...

Gravidjóga a jóga po porodu pro lektory jógy a pomáhající profese Kurzy pro instruktory

V kurzu podrobně probereme nejen samotné těhotenství a přípravu na porod, ale budeme se věnovat i době poporodní a práci s čerstvými maminkami. - Naučíme se, jak cvičit v těhotenství a ...

Tajemství ženského pánevního dna a psychosomatika

Inspirativní 3 hodinový workshop, pro ženy, které mají zkušenost se cvičením pánevního dna a chtějí se posunout dále. Co vás čeká: Teoretická část - pánevní dno jako emoční barometr (záblesky minulosti a svalová ...

Celodenní Kurz hormonální jógy pro ženy

Workshop pod vedením certifikované lektorky Lucky Ryjáčkové Co s sebou? - pohodlné oblečení - jógamatku V ceně semináře jsou skripta, podle kterých si každá žena bude moci sestavu cvičit kdykoliv doma. Cena zahrnuje také ...

Víkendový workshop jógy se Stefanie Bliemeister

Víkendový workshop jógy se Stefanie Bliemeister Víkendový workshop s úžasnou Stefanií 👉🏻 dlouholetou studentkou a asistentkou Maty Ezraty. 🧘🏻‍♀️ [caption id="attachment_49313" align="alignleft" width="602"] Víkendový workshop v Yoga4everybody se Stefanie Bliemeister[/caption]                   O Stefanii: Když Stefanie ...

Jóga během těhotenství

Workshop je zaměřený na nastávající maminky, ale i pro ženy, které miminko zatím jen plánují. Je vhodný jak pro úplné jógové začátečníky, tak pro zkušené praktikující jógíny. Jóga v období ...