-
Jóga zprávy
Kovářova kobyla aneb plíživá deprese
Před několika okamžiky na mě na facebooku vykouklo video, jak jóga pomáhá s depresemi. Jak využít...
-
Meditace a relaxace
Jóga jako lék na úzkosti a deprese
Je to oficiální, jóga prospívá psychickému zdraví. Prokázala to skupina vědců z Bostonské univerzity, podle níž...
-
Meditace a relaxace
Podzimní „depka“ = nebezpečný mýtus
Léto bylo žhavé, plné vůní a zážitků, aktuální podzim bývá často označován za období depresí. V...
