Vinyasa Flow Power Yoga

3-hodinový workshop pod vedením profesionální lektorky jógy Radky Janákové, působící v Olomouci

program :
9.30 – prezence
10.00-13.00 – workshop

Nechejme se motivovat a posunout na naší jógové cestě opět o krůček dál v rámci dynamického tříhodinového programu.
Vydejme se na klasickou lekci Vinyasa Flow Power Yogy v kombinaci s inverzními, balančními a partnerskými pozicemi doplněnou o relaxační techniky.
Pojďme rozvinout naši flexibilitu, sílu a koncentraci, ozdravit a pročistit celé tělo i mysl, pracovat se svým dechem a přenést intenzivním způsobem pozornost a vědomí k sobě samým

iontové nápoje + občerstvení v ceně
! Závěrečné slosování vstupenek o CD !

Další informace