Víkendový seminář Hormonální jógy

Hormonální jóga přirozeně odstraňuje potíže způsobené nízkou hladinou hormonů premenstruační syndrom, symptomy přechodu návaly, nespavost,emocionální nestabilitu pocity stresu, paniky, deprese a nerozhodnosti intelektuální symptomy, snížení paměti cysty na vaječnících (PCO), neplodnost suchou pleť, vypadávání vlasů a lámavé nehty Naučíte se celou sestavu 21 cviků = vše, co potřebujete.

Program:

Pátek 27.8.2010

18 – 21 h co je to HJ, techniky HJ, vyhodnocení dotazníků, sestava

Sobota 28.8.2010

9 – 13 h zopakování základní sestavy

13 – 15 h pauza na oběd

15 – 17 h teoretická část, cviky proti stresu

17 – 18 h zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy

Neděle 29.8.2010

9 – 12 h zopakování celé sestavy, závěrečná relaxace

(drobná změna programu je možná)

Další informace