Úvod do jógové terapie

Jógová terapie, která je tak stará jako samotná jóga, čerpá z moudrosti starodávných indických spisů. Od duchovní jógy se jógová terapie liší pouze ve své aplikaci, kdy je u nemocného člověka (stres, psychická nebo fyzická nerovnováha) znovu nastoleno zdraví, na rozdíl od duchovní jógy, kdy se zdravý člověk posouvá blíže k dokonalosti a sebeuskutečnění (samadhi).

Tento seminář představí koncept jógové terapie, který je založen na učení starodávných spisů: Pancha Kosha (pět plášťů existence), aadhi (distres), propojení těla, mysli a prány, vyadhi (nemoc), aadhija vyadhi (psychosomatická onemocnění).


Dále Vás tento seminář ve své praktické části seznámí s kruhovou relaxací a sestavou cvičení proti bolestem zad. Tento workshop je vhodný jak pro začátečníky a pokročilé jógíny tak i pro lidi pracující vterapeutickém oboru. Může sloužit také jako příprava na
4-týdenní instruktorský kurz jógové terapie.

Další informace