Ještě nikdy jste nebyli na lekci jógy a nevíte jestli by vás to bavilo? Tak to jsou tyto lekce přesně pro vás 😉
Pojďte zkusit svou první lekci právě ke mě do studia Cvič.it v Modřanech (sál číslo 3).
Cvičení je ideální pro každého, kdo chce zkusit lekci jógy, protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu.
Lekce je klidná a protahovací. V některých jógových pozicích posílíme svaly celého těla. Lekce je zakončena krátkou meditací.
Budu se na vás těšit,
Vaše Mája <3
Ještě nikdy jste nebyli na lekci jógy a nevíte jestli by vás to bavilo? Tak to jsou tyto lekce přesně pro vás 😉
Pojďte zkusit svou první lekci právě ke mě do studia Cvič.it v Modřanech (sál číslo 3).
Cvičení je ideální pro každého, kdo chce zkusit lekci jógy, protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu.
Lekce je klidná a protahovací. V některých jógových pozicích posílíme svaly celého těla. Lekce je zakončena krátkou meditací.
Budu se na vás těšit,
Vaše Mája <3
Ještě nikdy jste nebyli na lekci jógy a nevíte jestli by vás to bavilo? Tak to jsou tyto lekce přesně pro vás 😉
Pojďte zkusit svou první lekci právě ke mě do studia Cvič.it v Modřanech (sál číslo 3).
Cvičení je ideální pro každého, kdo chce zkusit lekci jógy, protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu.
Lekce je klidná a protahovací. V některých jógových pozicích posílíme svaly celého těla. Lekce je zakončena krátkou meditací.
Budu se na vás těšit,
Vaše Mája <3
Ještě nikdy jste nebyli na lekci jógy a nevíte jestli by vás to bavilo? Tak to jsou tyto lekce přesně pro vás 😉
Pojďte zkusit svou první lekci právě ke mě do studia Cvič.it v Modřanech (sál číslo 3).
Cvičení je ideální pro každého, kdo chce zkusit lekci jógy, protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu.
Lekce je klidná a protahovací. V některých jógových pozicích posílíme svaly celého těla. Lekce je zakončena krátkou meditací.
Budu se na vás těšit,
Vaše Mája <3
Ještě nikdy jste nebyli na lekci jógy a nevíte jestli by vás to bavilo? Tak to jsou tyto lekce přesně pro vás 😉
Pojďte zkusit svou první lekci právě ke mě do studia Cvič.it v Modřanech (sál číslo 3).
Cvičení je ideální pro každého, kdo chce zkusit lekci jógy, protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu.
Lekce je klidná a protahovací. V některých jógových pozicích posílíme svaly celého těla. Lekce je zakončena krátkou meditací.
Budu se na vás těšit,
Vaše Mája <3
Ještě nikdy jste nebyli na lekci jógy a nevíte jestli by vás to bavilo? Tak to jsou tyto lekce přesně pro vás 😉
Pojďte zkusit svou první lekci právě ke mě do studia Cvič.it v Modřanech (sál číslo 3).
Cvičení je ideální pro každého, kdo chce zkusit lekci jógy, protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu.
Lekce je klidná a protahovací. V některých jógových pozicích posílíme svaly celého těla. Lekce je zakončena krátkou meditací.
Budu se na vás těšit,
Vaše Mája <3
Pro děti je každý den připravena lekce jógy zaměřená na jiné téma. Čeká nás jógové cestování, protahování těla v jógových pozicích, dýchání, relaxace, hry a výlety.
Opakovací lekce Hormonální jógy podle Dinah Rodrigues jsou určené pouze pro absolventky kurzů HJ.
Pokud jste po absolvování kurzu nezačaly cvičit, nebo si nejste jisté v provádění cviků, či si chcete prostě zacvičit společně, je tato opakovací lekce právě pro Vás :-).
FESTIVAL JÓGY, BODY AND MIND A TANCE ZAHRNUJÍCÍ AŽ 15 LEKCÍ ZA VÍKEND POD VEDENÍM 5 LEKTORŮ PROBÍHAJÍCÍ NA SAMSAŘE NEDALEKO OD BRNA. STATEK SAMSARA – to je stylové prostředí, velkorysý sál, luxusní wellness, vše s originální a kouzelnou atmosférou umožňující vyladit naši tělesnou kondici i duševní harmonii.
Dovolujeme si vás pozvat slovy jedné z našich účastnic:
“Milé jogínky a sportovkyně, se Šárkou Majdovou si vždy výborně zacvičíte, ale i pohladíte svoji duši. Perfektně vedené hodiny v příjemné atmosféře. Musím doporučit pobytové akce, zejména FESTIVALY SAMSARA. Krásné prostředí umocní důkladné posílení i protažení těla, které je obohaceno o další vjemy. Spiritualita a duchovnost se spojí s fyzičnem a aroma či musikoterapii. Takže víkendový pobyt, přesně takový, jak očekávám, když si chci udržet svoji kondici a odpočinout i mentálně. Moje hodnocení – 5 hvězdiček!” Lubica
UBYTOVÁNÍ: Cena ubytování se snídaní činí 1.890 Kč /osoba/víkendový pobyt ve 2 nebo 3-lůžkových pokojích nebo 2.090,-Kč ve VIP apartmá pro 4 osoby V nabídce nepřehlédněte možnost využít za poplatek unikátního saunového WELLNESS centra, které zahrnuje finskou a parní saunu, vířivku a stylovou relaxační zónu i s venkovní terasou. Info o ubytování a kulinářských specialitkách a dalších službách naleznete na : http://www.penzion-samsara.cz/.
Samsára – v sanskrtu znamená „neustálé putování“ či „kruh života” je označením pro koncept znovuzrozování známý v hinduismu a buddhismu. Koloběh stále nových a nových životů je považován za strastiplný, únik z něho je možný prostřednictvím poznání pravé skutečnosti. Zkusme se společně vykročit na cestou vysvobození a věčného štěstí, který hinduisté označují mókša a buddhisté nirvána. Těšíme se na Vás!
INTENZÍVNÍ CVIČEBNĚ – RELAXAČNÍ PROGRAM ZAHRNUJÍCÍ AŽ 13 LEKCÍ ZA VÍKEND V NOVÉM MODERNÍM WELLNESS RESORTU MEDLIČKY S NEOMEZENÝM VYUŽITÍM WELNESS – 2 sauny, vířivka, krytý bazén! Očekávejte nabitý a pestrý cvičební program, úžasnou pohostinnost, vynikající jídlo a čistou okolní přírodu .
Dovolujeme si vás pozvat slovy jedné z našich účastnic:
“Pokud si chcete odfouknout od každodenního stereotypu a zažít ráj na zemi v naší „zaprděné“ České republice, tak já doporučuji jednoznačně Medličky. Nádherné nové ubytování, parádní vybavení, úžasné prostorné sauny, bazén s východem na terasu a whirlpool. Ochotný personál – slečny, pro které nic nebyl problém a ještě jsme se spolu nasmály! Parádní cvičení v resortu zasazeném přímo doprostřed malebné přírody, kolem louky, lesy, jezírko a hlavně všeobjímající klid …. Pohlazení po těle i na duši! Bylo to pro nás velmi příjemné překvapení a určitě tady nejsme naposledy!” Zdenuš
Ubytování: WELLNESS penzion Medličky se nachází v malebné kopcovité krajině s čistým ovzduším a hlubokými lesy, jíž dominuje nejvyšší vrchol Českomoravské Vysočiny Javořice a skýtá řadu možností k odpočinku a výletům (Telč, Třešť, hrad Roštejn, zřícenina hradu Štamberk atd…). Penzion nabízí ubytování se snídaní ve 2- 4 lůžkových pokojích a apartmánech za cenu 2.200,-Kč/ osoba / víkend se slevou ve výši 200 Kč z běžných hotelových cen. Info o ubytování, stravování a dalších službách naleznete na: http://www.penzion-medlicky.cz/.
INTENZÍVNÍ CVIČEBNĚ – RELAXAČNÍ PROGRAM ZAHRNUJÍCÍ 13 LEKCÍ ZA VÍKEND PROBÍHAJÍCÍ V BLÍZKOSTI BRNA V HOTELU U TŘÍ VOLŮ BÝKOVICE U ČERNÉ HORY.
Pestrý cvičebně-relaxační program v rozsahu až 13 lekcí probíhá zahrnuje široké spektrum lekcí od dynamických jógových forem včetně relaxačních a meditačních lekcí i přednášek, zdravotní formy body and mind i tanec. Čeká na Vás: hathajoga, power yoga, ashtanga vinyasa yoga, jóga a emoce, body fit, latino dance, oční jóga a další lekce.
Přijemný hotel s bazénem a wellness v blízkosti Brna, prostorný sál, výborná kuchyně !
Info o ubytování, stravování a dalších službách naleznete na: http://www.utrivolu.cz. Hotel U tří volů nabízí možnost ubytování v komfortních dvou a třílůžkových pokojích typu Comfort s vlastním sociálním zařízením a TV za cenu 1.490,-Kč/os./ víkendový pobyt. Využití bazénu a páry 2x za víkend v ceně. Cena zahrnuje snídani formou švédských stolů, hotel nabízí za příplatek možnost dokoupit polopenzi/plnou penzi, možnost využití hotelového bazénu, parní komory …
VZDĚLÁVACÍ PROGRAM AKREDITOVANÝ MŠMT ČR
– PŘIPRAVUJEME V POŘADÍ JIŽ PÁTÝ ROČNÍK ŠKOLENÍ V OBDOBÍ LISTOPAD 2020 – BŘEZEN 2021
Kurz je výrazně obohacen o výuku jógové terapie vycházející ze spojení tradiční jógy a moderních fyzioterapeutických směrů (vývojová kineziologie, rolfing) v souladu s principy zdravého pohybu a probíhá pod vedením pražské lektorky Lenky Oravcové, autorky knihy Principy zdravého pohybu.
Termíny konání :
1) 6. – 8.11.2020
2) 27. – 29.11.2020
3) 12. – 13.12.2020 4) 8. – 10.1.2021 5) 29. – 31.1.2021 6) 5. – 7.3.2021
Staňte se lektorem, který bude šířit zdravý životní styl a zásady zdravého pohybu – připojte se k nám !
