Jógové akce

Iyengar jóga mini-intensive

Milí, zvu vás srdečně na cyklus (ne)pravidelných sobotních mini-intensivů, na různá témata, který bude sloužit k zažití různé práce v těle i mysli. Inspiruje mě výuka Abhijaty i Rayi a jiných ...

Pohybem a tancem k sebepoznání

Přijďte si užít pohyb a tanec a využít jeho předností k objevování souvislostí mezi pohybem a naším chováním v každodenním životě. Naše tělo je zdroj informací o nás samých, které v ...

Dynamická meditace - speciální lekce

Dynamická meditace se bude skládat z několika částí, dvě klidové - pozorující, dechové a dvě pohybové/espresivní - uvolněné, taneční. Více informací najdete ZDE 

Jóga Workshop Primary Series

Úvodem Ať už s jógou začínáte a chcete mít skvělý pocit z cvičení doma (na dovolené, či služební cestě) nebo si chcete rozšířit obzory, poznat základní principy, na kterých cvičení ásan ...

Jóga a vztahy

Tříhodinový workshop Vás ve své první části provede pranayamou, a díky technikám a ásanové praxi sestavené dle vinyasa krama, zahřeje tělo zevnitř a nechá rozproudit Vaše vnitřní energie, abyste mohli vplout ...

Relax jóga po práci či škole

Udělejte si čas sami pro sebe a přijďte si k nám odpočinout na jinovou relax jógu.

Klasická jóga

Pojďte s námi jógovat. Čeká Vás hodina klasické hatha jógy, nenásilné k Vašemu tělu.

Klasická jóga

Pojďte s námi jógovat. Čeká Vás hodina klasické hatha jógy, nenásilné k Vašemu tělu.

Jóga na dobré spaní

Přijďte si k nám zacvičit a zkvalitnit si tak spánek.

Yoga Karlín Kolaudace Festival

Srdečně Vás zveme na otevření studia Yoga Karlín. Představíme Vám prostorné, moderní a klidné jógové studio v Karlíně, kam můžete přijít načerpat energii, zpomalit a odpočinout si od shonu všedního dne. ...

Úvod do Ashtanga Jógy Kurzy jógy

Kurz Úvod do Ashtangy jógy je vhodný pro úplné začátečníky a mírně pokročilé studenty a je strukturovaný jako seznámení se systémem ashtangy. Podrobně si vysvětlíme základní pozice ashtangy, včetně různých ...

Jama a Nijama se Sadhanaou Singhem

Listopadový víkend s jógou na Vysočině ve Sv. Kateřině

Do lázní Sv. Kateřiny se ráda vracím. Listopadový víkend je zde vždy báječný. V Praze již bývá nevlídně, ale na jogovém víkendu nám to vlastně ani nevadí. Hluboké lesy Vysočiny nás zde naplní ...

S jógou ke změně

Pojeďte s námi na zimní víkendový pobyt na chalupu do jižních Čech, jehož celé zaměření je na orgánovou jógu. Naučíte se, jak kombinací jógy, čínské medicíny a psychosomatiky můžete zharmonizovat ...

S jógou ke změně

Pojeďte s námi na zimní víkendový pobyt na chalupu do jižních Čech, jehož celé zaměření je na orgánovou jógu. Naučíte se, jak kombinací jógy, čínské medicíny a psychosomatiky můžete zharmonizovat ...

Na ženské vlně – probuzení ženské vitality a energie

Milé ženy, srdečně vás zvu na seminář konaný o víkendu 25. 11 – 27. 11.2016 na Bílem mraku. Na ženské vlně – probuzení ženské vitality a energie. Objevte, jak ženské tělo dokáže ...

Diamantová jóga

Prožitkový seminář Lektorka: Nabi (Dánsko) Rádi bychom Vás pozvali na prožitkový seminář s vyškolenou lektorkou Diamantové jógy Můžete se těšit na Diamantovou jógu, meditaci, tanec, uvolnění těla, hudbu, ale i ticho... Diamantová jóga je soustava jednoduchých ...

Víkend s jógou a mandalou na plátně na statku Břežany

Jógový víkend začíná v pátek v 18.30 h první jógovou lekcí a končí v neděli brunchem po poslední ranní lekci. Dvě noci ubytování v dvoulůžkových pokojích nebo apartmánech, čtyři dvouhodinové lekce ...

Bederní svaly a pánevní dno – cesta do hlubin těla

 "Uvolněné bederní svaly (psoas) umožňují volné proudění energie mezi ledvinami a srdcem. Míšení ohnivé energie srdce a energie vody, díky němuž se srdce ochlazuje a ledviny zahřívají, je předpokladem pro ...

Radost z chůze aneb jógou k lepšímu kroku

Chůze je nejpřirozenější formou pohybu. Víme ale jak správně chodit? Chodidla hrají klíčovou roli při stavění ásán i v plynulém jógovém pohybu. Umíme je správně použít? Seminář Vás pozve do ...

Seminář - jóga core

Máte ochablé břišní svalstvo (např. po porodu)? Bolesti zad a beder ze sedavého zaměstnání? Tukové polštáře kolem pasu? Jednostranně namáhaná bedra a záda? S tím vším vám může pomoci Joga ...

Ashtanga Vinyasa Yoga zkrácená První Série - jógová terapie

yin-yang-sobota-26-11-2016

Seminář Jóga - core

Máte ochablé břišní svalstvo (např. po porodu)? Bolesti zad a beder ze sedavého zaměstnání? Tukové polštáře kolem pasu? Jednostranně namáhaná bedra a záda? S tím vším vám může pomoci Joga ...

Miniskupinový workshop TRX

Mini-skupinová lekce pro 5 osob plná zajímavých a zábavných cviků na TRX závěsných systémech velmi efektivní a zábavný 60 minutový funkční trénink zapojení všech svalových skupin pomocí závěsných systémů ...

Tantrická vippasána

Seminář jemné hatha jógy, která vychází z tantrických principů práce s energií a čakrami.Tantra je velká „deštníková značka“ pro práci s energií a dnes se tantrou možná nazývá mnohé. My ...

Pružný a pružnější aneb hypermobilita v józe

Cvičení jógy bývá často spojováno s pružností a až zázračnou ohebností. Zatímco pro některé je nedostižnou metou, jiní se do jógy zamilují právě proto, že jsou jak z gumy a že jim „to tak ...

Jin jóga a spojení se zemí

Naše současná kultura, zejména život ve městě, s přemírou vjemů a informací nás vede k nadměrnému důrazu na myšlení a analýzu, což má někdy negativní dopady v podobě odpojení se od svého ...

Prolnutí Dobrého jídla, Fitness yogy a Contemporary

PROLNUTÍ DOBRÉHO JÍDLA-FITNESS YOGY- A CONTEMPORARY -------------- P O W E R - B A L A N C E - F L O W -------------- ---------------------------- 3 bloky ----------------------------- ---------------------------- 3 letktoři ...

Meditační neděle

Celodenní workshop věnovaný meditačním technikám a prohlubování meditace v praxi. Meditací získáváme nadhled a trpělivost, vede nás k poznání souvislostí, příčin a následků v našem životě, probouzí „vnitřní vhled“ a ukazuje ...

YOGA SRI LANKA

Pojeďte s Pavlínou a Markétou na to nejpříhodnější místo, kde můžete prohlubovat svoji jógovou praxi, zdokonalovat jednotlivé ásany a relaxovat na překrásném ostrově. Markéta je zkušenou lektorkou jógy. Její lekce jsou inspirované zejména školou ...