Bliss Hra 728 - hlavicka webu
Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Kundalini jóga

Kundalini jóga se zaměřuje na propojení dechu a pohybu, se záměrem uvolňování energie z dolní části těla a její předání výše. Důraz je kladen na uvědomění a zvýšení vědomí, přiblížení se k osvícení. V józe, „kundalini“ odkazuje na smyčku spící energie, která spočívá na spodní části páteře. Cílem kundalini jógy je probudit a uvolnit tuto energii. Tento styl jógy je velmi meditativní a duchovní a probíhá mnohem pomaleji než u jiných lekcí, se zaměřením na meditaci a pránájámu (dechová cvičení).

Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám

To nejlepší ze světa jógy
1x měsíčně
do Vašeho emailu