Aloha jóga
Studio nabízí prostorný, světlý a vzdušný sál s kompletní výbavou, laskavý a empatický přístup, domácké radostné a nesoutěživé prostředí při vysoké profesionalitě ucelených jógových lekcí. Veškerá jógová praxe v našem studiu, ať už v dynamické nebo jemné podobě, vždy respektuje principy zdravého pohybu. Na všech lekcích pracujeme s dechovými technikami a věnujeme dostatečný prostor relaxaci a meditaci. Rádi Vám poradíme, jaké lekce si vybírat s ohledem na Vaše zkušenosti, momentální rozpoložení, věk i zdravotní dispozice, případně doporučíme, které lekce je vhodné kombinovat. Nabízíme také spolupráci s fyzioterapety přímo ve studiu.
Styly jógy: | Ashtanga Vinyasa, Flow yoga, Hatha jóga, hormonální jógová terapie, Jemná jóga, Jin jóga, Jóga pro seniory, Jóga pro začátečníky, Jóga terapie, Power jóga, Teen jóga, Těhotenská jóga (gravid jóga), Vinyasa jóga, Zdravá záda |
Typ hodin: | Jednotlivé lekce, kurzy a semináře. Jemná i power, vinyasa i hatha, pro začátečníky i pokročilé. To je Aloha jóga! |
Možnost pronájmu prostor: | ano |
Podmínky rezervace: | Rezervace na webu. |
Možnosti platby: | Platba hotově či převodem. |
- Lenka Lustigová
- joga@alohajoga.cz
- 420 608 536 077
- www.alohajoga.cz
- Jugoslávských partyzánů 26, Praha 6
Česká republika
Kontaktní informace:
-
Adventní zastavení s jin jógou Otevřené lekce jógy
16. 12., 18:00 - 16. 12. 2019, 19:30Advent má být dobou zklidnění a rozjímání před Vánoci. Přijdte se zastavit a uvolnit na speciální prodloužené hodiny jin jógy. Představíme si základní principy jinové praxe, která je vhodným doplňkem ...
250 Kč Detail -
Novoroční jin jóga se sankalpou Kurzy jógy
03. 01., 10:30 - 04. 01. 2020, 12:00Speciální 90-minutová lekce plná delšího setrvání v pozicích i hlubokého nádechu a výdechu je věnovaná naladění na nadcházející rok 2020. Ásány i éterické oleje stimulující zimní energetické dráhy ledvin a ...
250 Kč Detail -
Novoroční flow pro start do 2020 Semináře a workshopy
05. 01., 18:30 - 05. 01. 2020, 20:00Speciální 90-min flow vinyasa lekce, ve které odhodíme vše, co nechceme vláčet do nového roku a zaměříme se na přání do 2020. Včetně přípitku :-) Pro všechny úrovně
250 Kč Detail -
Jak na diastázu? Správným držením těla! Semináře a workshopy
11. 01., 10:15 - 11. 01. 2020, 12:45V průběhu semináře se cvičením, dechem i relaxací naučíme pracovat na postupném zacelování rozestupu přímých břišních svalů – diastázy i na její prevenci. V krátkém teoretickém úvodu si vysvětlíme, že diastáza ...
650 Kč Detail
-
Semináře a workshopy
Jak na diastázu? Správným držením těla! V průběhu semináře se cvičením, dechem i relaxací naučíme pracovat na postupném zacelování rozestupu přímých břišních...
-
Semináře a workshopy
Novoroční flow pro start do 2020 Speciální 90-min flow vinyasa lekce, ve které odhodíme vše, co nechceme vláčet do nového roku a...
-
Kurzy jógy
Novoroční jin jóga se sankalpou Speciální 90-minutová lekce plná delšího setrvání v pozicích i hlubokého nádechu a výdechu je věnovaná naladění...
-
Kurzy jógy
Kurz Feldenkraisova® metoda Feldenkraisova® metoda (FM) je celosvětově uznávaný psychosomatický přístup, v rámci kterého se učíme skrze vědomý pohyb...
-
Semináře a workshopy
Jak na diastázu? Správným držením těla! V průběhu semináře se cvičením, dechem i relaxací naučíme pracovat na postupném zacelování rozestupu přímých břišních...
-
Semináře a workshopy
Meditační koupel ve zvuku gongu Chcete zažít hlubokou relaxaci? Chcete zažít meditační stav, kdy vypnete veškeré myšlenky a jste tady a...
-
Kurzy jógy
Adventní zastavení s jin jógou Advent má být dobou zklidnění a rozjímání před Vánoci. Přijdte se zastavit a uvolnit na speciální...
-
Otevřené lekce jógy
Adventní zastavení s jin jógou Advent má být dobou zklidnění a rozjímání před Vánoci. Přijdte se zastavit a uvolnit na speciální...
-
Kurzy jógy
Adventní zastavení s jin jógou Advent má být dobou zklidnění a rozjímání před Vánoci. Přijdte se zastavit a uvolnit na speciální...
-
Semináře a workshopy
Kváskové pečení Během semináře se dozvíte, proč dávat přednost celozrnnému kváskovému pečivu a všechny potřebné informace k domácímu...
-
Semináře a workshopy
Domácí aromaterapeutická lékarna Přednáška Marie Noe o praktickém a bezpečném použití éterických olejů a hydrolátů v období viróz a...
-
Semináře a workshopy
Umění odpočinku Můžete se těšit na inspirativní, relaxační sobotní dopoledne plné pohody a dobrých rad a příjemné jógové...