Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Vinyasa Flow jóga

O Vinyasa Flow józe

Vinyasa Flow jóga je založená na dýchání. Slovo vinyasa znamená „pohyb sladěný s dechem“. Cvičení v tomto stylu tedy znamená, že vás učitel plynule povede z jedné asány do druhé v souladu s nádechem a výdechem.

Součástí každé hodiny většinou bývá „pozdrav slunci“ – sekvence po sobě jdoucích pozic. Jedná se o dynamickou a fyzicky náročnější formu cvičení, často se u nás proto nazývá dynamická jóga.

Ukázka cvičení Vinyasa Flow jógy

Studia a informace

Odkazy na stránky, kde naleznete více informací a na jóga studia, ve kterých se cvičí Vinyasa Flow jóga:

Napište nám

Chcete rozšířit tuto stránku? Organizujete kurzy Vinyasa Flow jógy? Chcete sem přidat odkaz na stránky Vašeho studia? Napište nám.

Komentáře (0)
Redakce
Redakce

YogaPoint je jógový rozcestník, jehož záměrem je informovat a inspirovat. Je pro všechny, kteří se zajímají o jógu a s ní spojená témata, bez ohledu na styl, zdatnost, věk a místo. Nejen pro jogíny, ale i pro ty, kteří chtějí s jógou teprve začít.

23.07.2009 - 22:40

,

Načíst další
Načíst další
Načíst další

Komentáře

Napište komentář


Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám

To nejlepší ze světa jógy
1x měsíčně
do Vašeho emailu