Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Chadimová Jana

„Mé tělo je chrám, a asany jsou mé motlitby“ B.K.S. Iyengar

Yoga podle pana B.K.S.Iyengara pro mě znamená jasnou, efektivní a postupnou práci se sebou, se svým tělem, vědomím a duší na cestě životem. Počáteční náročná vnější práce svalů, kloubů a šlach, zrychlený dech, neklidná mysl a mnoho potu se mění v sílu těla, pružnost svalů a lehkost v asaně s klidnýma a netěkajícíma očima, které hledí do nitra. Mysl se utiší a dovolí tělu v klidu spočinout. Na Iyengarově metodě se mi nejvíce líbí široká škála a hraní s pozicemi a logika sekvencí. Ačkoliv cílem je klasická pozice, moc ráda využívám geniálních možností pomůcek, židlí, pásečků či bločků, které našemu tělu ukazují směr a rozšiřují naše možnosti. Pozici tak může zakusit každý. Symetrická práce popracuje s každičkým kouskem našeho těla a postupně jej celé vede k rovnováze. Těším se na vás 🙂

Styly jógy:Iyengar jóga
Zpět na přehled
Načíst další
  • Lednová ranní JÓGA výzva a kultivace 4 postojů pro naše vztahy Otevřené lekce jógy

    14.01. - 18.01.2019
    Po 7:00 - Pá 8:15
    Chadimová Jana

    zažijete chuť ranní pravidelné praxe | překonáte hranice těla i mysli | projasníte svou mysl | ucítíte na sobě okamžité výsledky svého úsilí   Lednová ranní výzva na téma 4 postoje v životě ...

    850 Kč Detail
  • Sobotní dopolední cvičení – KYČLE aneb jakou máme vůli a (ne)rozhodnost Semináře a workshopy

    09.02. - 13.02.2019
    So 9:30 - St 11:30
    Chadimová Jana

    Milí přátelé, téma tohoto intensivu bude oblíbené rozhýbání KYČLÍ. Kyčle představují oporu, kterou potřebujeme, abychom mohli jít vpřed. Podle metamedicíny problémy nebo bolesti v kyčli často souvisejí s naší nerozhodností. Stojíme před dilematem, ...

    450 Kč Detail
  • Úvodní kurz Iyengar jógy v Anjali – úterky 18:45 Kurzy jógy

    10.02. - 18.06.2019
    Ne 18:45 - Út 20:15
    Chadimová Jana

    Vážení a milí, Zvu srdečně všechny zájemce a nováčky do úvodního kurzu krásné metody Iyengar. Pracujeme v malých skupinách, s individuálním přístupem. Metoda Iyengar používá precizního nastavení těla, rovnáme společně páteř, učíme ...

    3 990 Kč Detail
  • jarní kurzy v Anjali: Iyengar jóga pro zdravá záda, ramena a krk | středy 18:45 Kurzy jógy

    13.02. - 26.06.2019
    St 18:45 - St 20:15
    Chadimová Jana

    Vážení a milí, zvu vás k pravidelné praxi jógy, se zaměřením na oblast zad, ramen a krku. Pracujeme metodou jógy, která se zaměřuje na zarovnání a srovnání páteře a je velmi ...

    3 990 Kč Detail
  • Kurz Iyengar jógy v Anjali | začínající II-III čtvrtky 17:00 Kurzy jógy

    14.02. - 27.06.2019
    Čt 17:00 - Čt 18:30
    Chadimová Jana

    Vážení a milí, Zvu srdečně všechny zájemce a nováčky do úvodního kurzu krásné metody Iyengar. Pracujeme v malých skupinách, s individuálním přístupem. Metoda Iyengar používá precizního nastavení těla, rovnáme společně páteř, učíme ...

    3 990 Kč Detail
  • Workshop Iyengar jógy: Od základů k vychytávkám Semináře a workshopy

    23.02.2019
    So 9:30 - 15:30
    Chadimová Jana

    Milí prátelé, zveme Vás s mou kolegyní Apolenou na jednodenní sobotní workshop, kde vás čeká detailnější asánová praxe od základních pozic k pokročilejším variantám. Budeme si vzájemně pomáhat i využívat pomůcky, a tak ...

    940 Kč Detail

Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám

To nejlepší ze světa jógy
1x měsíčně
do Vašeho emailu