Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Jógový horoskop – Váhy a jóga

Znamení                     Váhy (Libra)

Období                        23. září – 22. Října

Planeta                       Venuše

Symbolika

začátek podzimu, mužský prvek, princip jang, živel vzduch, všechny barvy modrá, modrošedá

Téma

vyrovnávám, setkávám se, vztahuji se, družím se, spravedlnost, vyváženost, chápavost, laskavost, takt, diplomacie, smysl pro umění a estetično, rozvláčnost, potřeba „být ve dvou“, nerozhodnost, vyhýbání se konfliktům, lichocení, taktizování, neutralita

Tělo

ledviny, nadledvinky, močový měchýř, močovody, slinivka břišní, kůže, insulin

Somatika

onemocnění ledvin a močového měchýře (záněty, ledvinové kameny, apod.), kožní nemoci, pohlavní choroby, cukrovka

Charakteristika Váhy

Váhy jsou sedmým znamením horoskopu, patřící sedmému domu, který souvisí s tématem manželství, partnerství, otevřených nepřátel, obecně vztahů a těch „druhých“. Po racionální, analytické, pečlivé, pořádkumilovné, chladné Panně přichází přátelské, umírněné, vyvažující, neutrální, diplomatické, zdvořilé Váhy. Jejich vláda nastupuje s podzimní rovnodenností, kdy je čas uklidnění, dožínek, radosti a sklizně. Sluneční paprsky ubývají na síle, noci se prodlužují, a příroda se halí do nejkrásnějších barev. Je čas dozrávání, sběru plodů, moudrosti, souladu, harmonie. Váhy jsou otevřené, milé, družné, diplomatické, taktní, dělající kompromisy.

Neustále vyvažují, smiřují, spojují protiklady, hledají spravedlnost, dokonalost a rovnováhu v myšlení i jednání, ve všem konání. Bezděčná touha po rovnováze, harmonii a dokonalosti, je nutí dělat kompromisy a vyhýbat se extrémům za každou cenu. Žijí ve světě idejí, dokonalosti, formy. Díky tomu si mohou druhé, situace a věci idealizovat, vidět je vlastním měřítkem dokonalosti a krásy, které mají málo co společného s realitou. Nutně následuje vystřízlivění, zklamání. Schopnost Vah, vidět obě stránky věci, může zapříčinit nerozhodnost, taktizování a jejich malou iniciativu. Úkolem Vah je udržet rovnováhu mezi „já“ a „ty“, mezi potřebou být v kontaktu a vlastní seberealizací, naučit se rozhodnosti a sebeprosazení.

Vahám, stejně jako Býkovi, vládne planeta Venuše, jejímž principem je harmonie, krása, smyslnost, erotika. Jedinci narozeni ve znamení Vah (nebo s významně postavenou planetou Venuše v horoskopu) však zažívají vyšší oktávu tohoto principu. Nad smyslností a erotikou zemité Venuše v Býkovi vystupuje elegance, estetično, zdvořilost, taktnost, obřadnost, zjemnělost, módnost, styl, klid, mír, smíření, etika, formalita, umění, krása a vyrovnanost vzdušné Venuše ve Vahách. Ta touží po spojení s druhými, zrcadlení se v nich, probouzí představivost, vnitřní obrazy, a zájem o umění. Váhy prostě milují pohodu, klid a mír.

VÁHY a jóga

Vahám, stejně jako Býkovi, vládne planeta Venuše. V indické astrologii je přiřazena čakře Srdce, v sanskrtském názvosloví Anáhata, v překladu „zvuk bez úderu“ nebo „nezahraná nota“. Souvisí s láskou a soucitem, vášní, oddaností, něžností, mírem, vnitřním dítětem, sebe přijetím, odmítnutím či smutkem. Anáhata je spojována se zelenou barvou a vzdušným elementem. Je středem světelného těla, centrem rovnováhy mezi tělem a myslí, „mostem k vyšším světům“.

Na úrovní fyzického těla Anáhata ovlivňuje paže a ruce, plíce, dýchací systém, srdce, oběhový a lymfatický systém, brzlík, imunitní systém. Vahám lze přiřadit též čakru sakrální, Svádhištána. Ta v překladu znamená „vlastní domov“ nebo „vlastní příbytek“. Na úrovní fyzického těla ovlivňuje pohlavní žlázy (gonády), vaječníky, varlata, dělohu, ledviny, močový měchýř, podbřišek. Přináleží jí barva oranžová, barva radosti, vášní, bezprostřednosti. Svádhišthána je spojována s vodním živlem, stejně jako Měsíc, který vládne Raku. Sakrální čakra souvisí s city, emocemi, smysly, radostí, vášněmi, touhami, tvořivostí, nadšením, potěšením, slastí, ale též se strachy či sebe obviňováním.

Někdy čakry potřebujeme posílit, stimulovat, a někdy naopak zklidnit. Z tohoto pohledu lze jógové pozice, ásany, rozdělit na aktivní, vypuzující energii, uvolňující přetlak. A na ásany pasivní, nasávající energii, zklidňující, harmonizující. Pozn. Pozdrav Slunci (Súrja Namaskár) harmonicky pracuje se všemi čakrami.

anáhata čakra

Anáhata čakra

Svádhišthána

Svádhišthána čakra

Jaké ásany lze vybrat pro práci s Anáhatou a Svádhištánou ?

Aktivní ásany pro Anáhatu: Kobra, Bojovník I. se zapažením, Most, Kolo (Kruh), Holubí král, Ryba, Pozice úcty (Adžanejásana), všechny pozice, které otevírají hruď

Pasivní ásany pro Anáhatu: Jógamudra, Předklon ze stoje se zapažením, Maričiásana, Aštanganamaskár, všechny pozice, které hruď stimulují

Aktivní ásany pro Svádhišthánu: Židle, Žába, Kleště, Volavka, Krasojezdec, Prodloužený boční úhel, Obrácený trojúhelník, Džánuširšásana, Pozice šťastného dítěte,

Pasivní ásany pro Svádhišthánu: Tanečník, Psí kusy, Obrácené prkno, Pozice spícího hrdiny, Pes hlavou vzhůru, Pozice úcty (Andžanejásana), Pozice blaženosti

/

Meditace na Vnitřního muže a ženu

Pohodlně se usaďte do zkříženého sedu. Pozorujte rovnováhu mezi nádechem a výdechem, mezi přijímáním a dáváním. Dech se zklidňuje, mysl vyprazdňuje…je podzim, před vámi cesta, lemovaná stromy s barevným listím…stoupáte cestou do kopce vzhůru… pod nohama ševelí spadané listí… v dáli zahlédnete hradby svatyně… vstupní bránu…vejdete…uprostřed stojí kamenný menhir…zastavíte se před ním s posvátnou úctou…pokleknete…v tu chvíli slyšíte volání ženského hlasu… před vámi se zjeví vaše vnitřní bohyně…pozorujete ji, jak vypadá, jaký z ní máte pocit…žádáte o radu…ale to už volá mužský hlas …před vámi stojí váš vnitřní muž…vnímáte jeho podobu, energii…ptáte se na poselství…Poté vezmete svého vnitřního muže, ánima, za ruku, a dovedete jej ke své vnitřní ženě, ánimě…jejich ruce spojíte…nastane spojení těl, myslí, čaker, duší …vnitřní bůh a bohyně tančí mystický tanec až splývají v jedno…. Nacházíte klid a mír, harmonii a vyrovnání, sjednocení …

„Rovnováha ve mně,

rovnováha kolem mne,

s láskou a světlem jdu životem.“

Komentáře (0)

Alena Vejříková
Alena Vejříková

Ing. Alena Vejříková prochází jógovou praxí již několik let.

V Roce 2013 absolvovala instruktorský kurz Hathajógy ve vzdělávacím centru Vaška Krejčíka a naplno se začala věnovat vedení lekcí a klientům. Dlouhodobě studuje duchovní nauky na Univerzitě Nové doby pana Milana Calábka.

Zajímá se o psychologii, neurologii, změněné stavy vnímání, meditace, numerologii, výklad snů, práci s intuicí a symboly. Mezi její oblíbené duševní techniky patří vizualizace a řízená imaginace.

Vystudovala dvouletý kurz psychologické astrologie a věnuje se osobnímu poradenství v oblasti duševní hygieny.

www.spirityoga.cz
www.poradenstvi-alena.cz

06.10.2015 - 06:47

,

Načíst další
Načíst další

Komentáře

Napište komentář

Pro přidání komentáře musíte být přihlášeni.

Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám

To nejlepší ze světa jógy
1x měsíčně
do Vašeho emailu