Zdravě do záklonu
14.02.2016Ne 10:00 - 12:00Čeká nás intenzivní záklonové cvičení vycházející z Prana vashya jógy. Naučíme se, jak zdravě vstupovat do záklonů a jak z nich bezpečně vystupovat. Prakticky si vyzkoušíme, na co klást důraz a čeho se vyvarovat.
Petr Smil: „Zajímá mě celostní pohled na člověka a rozvoj lidského potenciálu.“
Józe se věnuji od roku 2002.
Po pěti letech praktikování Ashtanga Vinyasa jógy následovala první cesta do jižní Indie, potom pár let cestování tam a zpět za intenzivním studiem u tamních učitelů. Do značné míry určující bylo pro mě setkání s Prana Vashya jógou. To přišlo v době, kdy jsem už cítil, že se má cesta odchyluje směrem k dechu a technikám, které vedou hlouběji.
Jógu a meditaci vnímám jako nástroj vnitřní kultivace a psychohygieny napomáhající žít život s hlubším porozuměním sobě, druhým i situacím, ve kterých se ocitáme.
Další informace
| Studio: | Think Yoga |
| Instruktoři: |
400 Kč
- info@thinkyoga.cz
- 420 773 006 455
- www.thinkyoga.cz
- Riegrova 1816/3A, České Budějovice
Česká republika
