campbell ischia
Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

YOGA TEACHER TRAINING 200RYTKurzy pro instruktory

15.02. - 04.05.2019

Další informace

Studio:Dům jógy Chodov (0)
Instruktoři:
  • Katka Prýmková
Podmínky rezervace:Podmínky účasti Podmínkou účasti na tomto kurzu je úspěšné zakončení kurzu „Instruktor jógy“ akreditovaného MŠMT - 200 kontaktních hodin (v případě, že jste absolvovali jen 150 hodin, je třeba si 50 hodin dodělat, ideálně si je můžete vybrat z našeho kurzu pro instruktory jógy a absolvovat je současně s kurzem RYT). Yoga Teacher Training 200-RYT je navazující a rozšiřující vzdělání pro všechny již takto certifikované učitele jógy. Pokud jste tento kurz absolvovali v našem studiu, můžete se jen přihlásit, pokud jste toto vzdělání získali v jiném vzdělávacím zařízení, prosím neváhejte nás kontaktovat, abychom posoudili Vaši účast individuálně. Podmínky závěrečných zkoušek 100% účast na výuce (možnost nahrazení zameškaných hodin v následujícím kurzu) závěrečný písemný test z anatomie zpracování 3 seminárních prací na zadané téma zpracování 5 domácích úkolů v oblasti jógy, které prověří samostudium 10 hospitačních hodin včetně vypracované analýzy na každou lekci 5 samostatně vedených lekcí malé i velké skupiny lidí v rámci studia Domu jógy a následný rozbor (zpětná vazba k jednotlivým lekcím) 5 asistovaných lekcí malé i velké skupiny lidí v rámci studia Domu jógy a následný rozbor (zpětná vazba k jednotlivým lekcím) natočení vlastní lekce jógy na DVD (90min) závěrečný písemný test z odborné a všeobecné části praktická zkouška (60 minut samostatně vedená závěrečná lekce)
Poznámka k ceně:Cena: 9 800,- Kč Rezervační záloha: 3 800,- Kč Cena obsahuje: služby všech lektorů a celý studijní program dle Yoga Alliance elektronickou knihu: Asana Pranayama Mudra Bandha; Satyananda Saraswati další podklady a výukové materiály řádný termín zkoušky (náhradní či opravný termín zkoušky je zpoplatněn) mezinárodní certifikát Yoga Alliance po úspěšném zakončení kurzu půjčení ručníku a cvičebních pomůcek Pokud budete chtít přespat u nás v Domě jógy, máme k dispozici pouze podložky, nutné si vzít spacáky a polštáře. Sprchy i toalety budete mít k dispozici, tak jako malou kuchyňku s rychlovarnou konvicí na uvaření čaje nebo kávy. Snídani si pak můžete koupit naproti v Billa. Cena za jednu noc: 100,-Kč Cena neobsahuje Odbornou doporučenou literaturu, která je vynikajícím zdrojem k prohloubení dosavadních znalostí v oblasti jógy: JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání; Amy Matthews, Leslie Kaminoff Pataňdžaliho Jógasútry I. Díl, Paramahansa svámí Maheshwarananda

Po absolvování tohoto kurzu budete způsobilým stát se členem Yoga Alliance, co by registrovaným učitelem jógy Registered Yoga Teacher (200-Hour Certification – RYT 200) s mezinárodním uznáním. Získáte mezinárodně platný certifikát na základě registrace DŮM JÓGY – Yoga Alliance® Registration: 216257

Praktická výuka je rozdělena do 3 hlavních bloků tak, abychom Vás připravili být plnohodnotným a uceleným učitelem jógy, dle mezinárodně uznávaných standardů jógy, pod registrací Yoga Alliance®.

  1. Rozbor pozic, filozofie, anatomie a historie jógy.
  2. Výuka v malých skupinách / výuka celé skupiny (mix začátečník – středně – úplně pokročilý).
  3. Demonstrace pozic, která vede studenta bezpečně do/z pozice v propojení správného držení těla, výhody, modifikace a kontraindikace.

Program

Hlavní program pro “ Yoga Teacher Training 200-RYT“ zahrnuje následující aspekty:

1. Principy jógy

  • Historie jógy
  • Hlavní prvky v józe
  • Otevírací a zavírací Mantry
  • Pozdrav slunci – Surya Namaskara
  • Pozdrav měsíci – Chandra Namaskara
  • Sestavení lekcí, plánování, pozorování, přizpůsobení
  • Představení sekvence začátečníků

2. Studium hlavních 35 Ásan

  • Jak přijít do/ z dané pozice
  • Přechody v pozicích
  • Modifikace
  • Variace
  • Hlavní chyby
  • Praktická výuka

3. Metodika jednotlivých Ásan

  • Základní principy jednotlivých pozic
  • Sekvence a vykreslení pozic
  • Rozbor a studium jednotlivých ásan a jejich výhody (pozice ve stoje, balanční pozice, ohyby vpřed, meditační pozice, ohyby vzad, zkruty, obrácené pozice, relaxační pozice a další)

4. Relaxační techniky

5. Studium Pránájámy (dechových technik) a Bandhy (energetických uzávěrů / tělesných zámků)

6. Mudry (základní mudry a jak je používat)

7. Hathajógové krije (šatkrija)

  • Néti
  • Dhauti
  • Naulí
  • Basti a šank prakšálana
  • Kapálabháti
  • Trátak

8. Jógínská dieta (vztah mezi jídlem a našimi emocemi)

  • Úvod do Ájurvédy

9. Studium jógy a hlavní koncepty

  • Nádí
  • Čakry
  • Panča kóša (5 obalů)
  • Pránické body
  • Karma
  • Kundaliny

10. Filozofie jógy

  • Základy jógy a filozofie jógy
  • Ashtanga jóga (8 údů jógy)
  • JógaSútra, Bhagavadgíta

11. Anatomie jógy

  • Kardiovaskulární systém
  • Dýchací systém
  • Endokrinní systém
  • Kosterní soustava
  • Svalová soustava


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám