Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Vinyasa jógaOtevřené lekce jógy

21.09.2019So 19:00 - 20:00

Vinyasa Flow jóga je dynamický druh jógy, kde se propojuje dech s pohybem (vinyása = „spojení“). Určujícím prvkem pro tempo cvičení je rytmus dechu. Během cvičení dochází k plynulým přechodům z jedné pozice do druhé v přirozeném rytmu.
Cvičení vinyása jógy napomáhá zvládat, co nás na cestě životem potkává. Být adaptabilní na přirozené změny a vnímat život „tady a teď“
Účinky vinyasa flow jógy:
– rozvíjí flexibilitu, zlepšuje dýchací návyky
– harmonizuje tělo a mysl
– kladně působí na metabolismus, imunitní a kardiovaskulární systém, upravuje peristaltiku, napomáhá detoxikaci organismu a produkci žláz s vnitřní sekrecí
– má pozitivní dopad jak na fyzickou kondici

Další informace

Studio:Studio Samádhi (0)
Podmínky rezervace:Rezervujte si své místo na lekci předem online v našem rezervačním systému: https://studiosamadhi.inrs.cz/rs. Ať víme, že s Vámi můžeme počítat :-) Děkujeme za pochopení
Poznámka k akci:Podložky jsou na místě k zapůjčení. Prosíme přijďte cca 5-10 min. před lekcí, ať se vše stíhá v klidu.
Poznámka k ceně:Základní cena 170 Kč/lekce, ale v případě předplacení více lekcí nabízíme slevu (např. 150 Kč/lekce) - viz info www.studiosamadhi.cz


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám