Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Víkend s jógou na ŠumavěPobyty s jógou

11.10. - 13.10.2019Pá 18:30 - Ne 14:00

Dopřejte si víkend, kdy budete mít čas a prostor jen sama pro sebe a současně načerpáte inspiraci pro svoji jógovou praxi či běžný život.

V komorním jógovém kruhu (max 12 osob) budete relaxovat a čerpat energii. Uprostřed jedinečné šumavské přírody nadechnete vůni podzimu a v milém prostředí rodinného hotelu Nebespán si vychutnáte výbornou kávu či skvělé jídlo.

V průběhu víkendu vás čekají 4 lekce jógy. Budeme pracovat se svým tělem, budeme objevovat svůj dech, nahlédneme pod pokličku jógové energetiky, ponoříme se do prostoru svého těla i mysli. Nebudou chybět závěrečné relaxace a prostor pro vzájemné sdílení.

Víkendem vás provede certifikovaná  lektorka jógy a čchi-kungu Romana Konrádová

Další informace

Instruktoři:
Podmínky rezervace:Rezervace na www.nebespan.cz
3 800 
Zpět na vyhledávání

Jógový program:

1. lekce pátek  18:30 – 20h

OBNOVENÍ KOŘENŮ
Napojit se na tělo znamená napojit se na zem. Jemná jógová praxe, která povede k navázání kontaktu s inteligencí vlastního těla.

2. lekce sobota 10 – 11:30h

SÍLA STŘEDU
Jógová praxe zaměřená na posílení středu těla a uvědomění si vztahu s vlastní sílou.

3. lekce sobota 17:30 – 19h

KRUHY, VLNY A SPIRÁLY
Jógová praxe, stejně jako život, neprobíhá po přímých linkách. Přirozeně planeme ve vlnách, stoupáme a klesáme po spirálách, točíme se v kruhu….

4. lekce neděle 10 – 12h  

KRAJINOU SRDCE
Jógová praxe zaměřená na oblast srdeční čakry.

 

Předešlá jógová praxe je vítána, ale není podmínkou.



Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám