Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Vánoční jóga – Mandala vinyasa a jógová terapie (se Simčou)Kurzy jógy

19.12.2018St 18:00 - 20:00

MANDALA VINYASA YOGA A JÓGOVÁ TERAPIE SE SIMČOU MAJDOVOU

Dynamická část programu bude zaměřena na důkladnou techniku ásan a jejich plynutí v rytmu dechu formou power vinyasa jógy v obrazcích kruhových mandal s cílem rozproudění energie, zahřátí středu těla a výraznějšího posílení fyzické kondice. Druhá část programu zahrnuje vybrané techniky jógové terapie s využitím válcovacích pomůcek k uvolnění fáscií, umožní poznání základních principů zdravého pohybu v souladu s moderními fyzioterapeutickými směry a metodou vývojové kineziologie. Závěrečná relaxační část nás nasměruje k mentální očistě i hlubokému zklidnění.

Další informace

Instruktoři:
  • Simona Majdová
Poznámka k ceně:2-hodinový program


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám