Seminář HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE pro DIABETIKY
09.02.2019So 9:00 - 17:00Seminář HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE pro DIABETIKY
pod vedením Lucky Ryjáčkové, certifikované lektorky hormonální jógy pro diabetiky
KDY: SOBOTA 9. února 2019 od 9 do 17 hodin
KDE: Dům jógy Příbram
Jógová terapie je jógová technika, která využívá znalosti jógy k odstraňování zdravotních problémů. Blahodárně působí při uzdravovacím procesu např. astmatu, alergiích, kardiovaskulárních onemocnění, imunitního systému, kůže a také hormonálního systému. Cílem hormonální jógové terapie pro diabetiky je snížení hladiny cukru v krvi a zlepšení jejich zdraví v několika různých oblastech.
Těchto výsledků lze dosáhnout pomocí znovuaktivování konkrétních žláz s vnitřní sekrecí včetně slinivky břišní, a pomocí aktivování a harmonizování metabolismu jako celku.
Hormonální jógová terapie pro diabetiky se zaměřuje na:
- Harmonizování imunitního systému
- Posílení oblastí, které jsou obvykle poškozeny v důsledku pozdních komplikací diabetu
- Harmonizování neuro-vegetativního systému
- Zlepšení krevního oběhu a hojivých schopností těla
- Překonání nadváhy
- Zvýšení pružnosti, tělesné síly a pracovní výkonnosti
- Zvýšení vitality a zlepšení nálady
- Dosažení emoční rovnováhy a snížení stresu
HJTD přináší velmi rychlé výsledky, neboť na rozdíl od hatha jógy používá dynamické techniky k aktivaci jednotlivých žláz – a to především slinivky břišní, hypofýzy, štítné žlázy, nadledvinek a jater. Znovuaktivuje žlázy tím, že je masíruje pomocí dechové techniky zvané bhastrika K.D., která se provádí v různých tělesných pozicích. Celá sestava je kombinací jak dynamických tak statických ásan, isometrických cvičení speciálně určených pro diabetiky, dechových cvičení (pranajámy), tibetské energetické techniky a terapeutické jóga nidrá.
Dinah Rodrigues založila tento postup na základě medicínských poznatků o fyziologickém fungování našeho těla. Zkoumala, které žlázy je třeba znovu aktivovat a na které oblasti těla je třeba působit preventivně. Následně prováděla výzkumy na zjišťování účinku cvičení jógy u více jak stovky pacientů s diabetem 2. typu. Prokázalo se, že u většiny došlo pozitivní reakci na cvičení jógy, výrazně poklesla jejich hladina stresu a glykémie, díky čemuž bylo možné snížit množství léků nezbytných k udržení normální hladiny krevního cukru.
HJTD se doporučuje pro jak pro diabetes 2. typu tak pro diabetes 1. typu. Během celodenního kurzu se naučíte jednotlivé techniky a celou sestavu.
Na semináři obdržíte skripta (již v ceně), podle kterých budete schopni jednotlivé cviky provádět doma ve svém vlastním tempu a možnostech.
V ceně semináře je zahrnut také oběd, občerstvení a nápoj (káva/ čaj/ drahokamová voda/ domácí limonáda) o přestávkách. Sestaveno speciálně pro diabetiky.
Co s sebou?
– pohodlné oblečení
– jógamatku
Další informace
Studio: | Dům jógy Příbram |
Instruktoři: |
|
Podmínky rezervace: | Rezervujte si své místo v "Rozvrhu lekcí" na www.dumjogypribram.cz nebo v recepci Domu jógy na telefonním čísle 730 132 177. Podklady pro platbu obdržíte po přihlášení. Platbu lze provést převodem nebo přímo na recepci Domu jógy hotově nebo platební kartou. |
- info@dumjogypribram.cz
- 420 730 132 177
- www.dumjogypribram.cz
- Plzeňská 76, Příbram
Česká republika