Nahá Yoga – rituál

Rituál, který pomáhá vystoupit z ohraničení naší mysli a ega a prohloubit intimní vztah ke svému vlatnímu tělu. Duše ženy a její sexualita jsou ovlivněny vztahem k tělu. Praktikování yogy v přirozené nahotě je účinnou cestou, jak se zbavit nánosů studu a předsudků o svém těle a otevřít se pravdivosti naší fyzické podstaty. Jako každá yoga energetizuje tělo a dodává mu sílu. Cvičení navozuje pocit fyzické i psychické svobody. V průběhu asán vnímáte živou energii v každé své buňce a začínáte cítít lepší vztah ke všem částem svého těla. Rituál Nahé Yogy je vyjímečné prostředí pro vyjadření své tělesné podstaty beze studu, bez soudů o tom, jak vypadáme. Pomáhá nám znovu ocenit své tělo a jeho živou energii.

Naga Sadhu neboli Nahá yoga byla a doposud je praktikována skupinou jogínů v Indii. Její kořeny sahají tisíce let hluboko do historie. Je to cesta k hlubší integritě naší osobnosti která se projevuje schopností prožívat pohyb v nahém těle. Je to oslava chrámu našeho těla. Dnes se cvičí již v několika světových metropolích (New York, San Francisko..) Cvičení ( určené zatím pouze pro ženy) probíhá za úplné nahoty. Při cvičení se nevysvětluje provedení asán ani neopravuje, je tedy třeba základní znalosti z některého druhu yogy.

Více na: www.sex-koucink.cz

Další informace