Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Masterclass – pozdrav slunciSemináře a workshopy

09.12.2017So 16:00 - 19:00
Celý workshop je pro mírně a středně pokročilé a věnovat se budeme pozdravu slunci a detailům, na kterých „záleží“. Jejich zvládnutí Vám pomůže celkově zlepšit plynulost a lehkost Vaší praxe.

Masterclass je zaměřená na základní sestavu ásan Surya Namaskar (Pozdrav slunci), kterou znáte nejčastěji z lekcí dynamické jógy (power, vinyasa, ashtanga). V rámci speciální lekce vyladíme jak variantu A, tak rozšířenou variantu B. Budeme se věnovat technice provedení všech základních pozic sestavy, zapojení síly středu těla, správného dechu a pozornosti. Čeká Vás i mnoho tipů, jak zlepšit přechody mezi pozicemi vč. odskoků a přískoků pro náročnější.

Další informace

Studio:Dům jógy Anděl (4)
Instruktoři:
  • Markéta Makovská
780 
Zpět na vyhledávání

Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám

To nejlepší ze světa jógy
1x měsíčně
do Vašeho emailu