Kurz psychologie jógy & meditaceKurzy jógy

Kromě cvičení jógových pozic (ásan) je jóga především praktickou psychologií.

S jógou jakožto každodenní „psychohygienou“ máme šanci lépe porozumět tomu, proč se opakovaně ocitáme v situacích, které nám třeba nejsou dvakrát příjemné, jaké zákonitosti fungují v našem vnitřním světě a potažmo tam „venku“, případně co je na jógové cestě podstatné a co naopak zbytné.

Tento minikurz je úvodem do psychologie/filosofie jógy, vstupem do meditačních technik vhodných pro člověka žijícího životem středoevropana. Tzn. člověka zpravidla přezaměstnaného, s povinnostmi vůči svým bližním a s minimem času.

Kurz je určený všem zájemcům, netřeba předchozích zkušeností.
Přestože na kurzu nebudeme cvičit jógové pozice (ásany), doporučil bych jej zvlášť těm, kdo už ásany cvičí a přemýšlí, jak s jógou dál …

Místo máte rezervované po vyplnění přihlášky níže a úhradě zálohy 600 Kč do 1 týdne od přihlášení. Zálohu zašlete na účet 670100-2205785138/6210, do textu pro příjemce zadejte své jméno a termín kurzu, na který se hlásíte

Další informace