Kurz Meditace Sahaj Samadhi

Kurz je pro té, kdo chce se naučit meditace nebo již ji praktikuje. Na kurze účastnici dostanou svoji osobní mantru.

“Sahaj Samadhi znamená bez námahy překročit sám sebe. Účastníci kurzu se naučí zbavit se napětí a stresu a uvést svou mysl do stavu blahodárného klidu. Vědomí tak může pokojně spočinout v sobě samém – skutečné štěstí totiž nalézáme vždy pouze tady a teď. Když je mysl zklidněná, soustřeďuje se stále více a více do přítomnosti, což nám přináší pocit bezprostřední radosti.

K tomu, abyste pronikli do svého nitra, stačí pár lekcí. Po absolvování kurzu můžete pokračovat v jednoduchých meditačních cvičeních, k

terá vám pomohou překonat každodenní stres a výrazně tak zlepšit svůj život.

Další informace