Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Jógový víkendový pobyt v hotelu Amálka***Pobyty s jógou

15.11. - 17.11.2019Pá 15:00 - Ne 10:00

Jógový víkendový pobyt v hotelu Amálka***, Straškov-Vodochody.

Lektorka: Veronika Kmochová, www.veronikakmochova.cz, ckfit.cz

 

Další informace

Instruktoři:
  • Kmochová Veronika
Podmínky rezervace:Rezervace do 1.10.2019!
Poznámka k ceně:V ceně zahrnuto: ubytování s polopenzí, FIT jógový program, neomezený vstup do hotelového bazénu s vířivkou, wellness v určených časech, parkovné, místní poplatky. Třílůžkový pokoj na vyžádání. Jednolůžkový pokoj za příplatek! Ubytování domácích mazlíčků není povoleno.
3 790 
Zpět na vyhledávání

Program:
Pátek: 17,00 – 18,00 fit jóga
Sobota: 7,00 – 8,00 ranní jóga
19,00 – 20,30 fit jóga plus základy dechových cvičení
Neděle: 7,00 – 8,00 ranní jóga

Fit jóga
Využívá flow sestavy kombinované s výdržemi v jednotlivých pozicích. Výrazně posiluje hluboký stabilizační systém, ale také protahuje jednotlivé partie těla. Zároveň klade důraz na správné dýchání. Lekce pro ty, kterým klasická hatha jóga připadá příliš pomalá a power jóga příliš silová. Vhodná pro začátečníky i pokročilé – jednotlivé pozice mají vždy modifikace pro různé úrovně obtížnosti.

Po celou dobu pobytu jsou možné konzultace s lektorkou ohledně jógových pozic i dechových cvičení.

Důležité časy:
check-in od 14:00 hod., check-out do 10:00 hod.,
snídaně 7:30-10:00 hod., večeře 20:00 hod.

Otevírací doba: bazén s vířivkou od 10:00 do 22:00 hod.
Možnost objednání masáží na emailu: lucie@hotel-amalka.cz



Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám