Jóga venku na Ladronce

Léto je tady. Po práci se zavřít do fitka, jógového studia není již tak lákavé, když je venku hezky. A co tak spojit příjemné s užitečným a zacvičit si jógu venku.

Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, mladé a starší, každý si najde to své. Mé lekce vycházejí z power a vinyasa flow jógy. Cvičíme vždy dle svých možností a pocitů.

KDE: Park Ladronka (nejbližší tram zastávka je Vypich), stretávka je vždy 5 min. před lekcí před restaurací Ladronka.

KDY:  Čtvrtek od 17:00

S sebou si vezměte jogamatku nebo ručník nebo klidně můžete cvičit i bez podložky ;). Pohodlné oblečení (přizpůsobené počasí).

Další informace