Jóga při svíčkách, Masala čaj a Ātmaṣaṭakam aneb Píseň k duši
-Ātmaṣaṭakam aneb Píseň k duši
॥ आत्मषटकम् ॥ ātmaṣaṭakam ||
…Nejsem egem ani intelektem, nejsem myslí ani myšlenkou,
nemohu být slyšen, nebo dán do slov, ani zachycen nemohu být čichem ni zrakem,
ve světle ani větru nemohu být nelezen, ani na zemi či na nebi
jsem pouze vědomí a blaženost, blaženost blaženosti jsem….
मनोबुद्ध्यहङ्कारचित्तानि नाहं
न च श्रोत्रजिह्वे न च घ्राणनेत्रे ।
न च व्योमभूमिः न तेजो न वायुः
चिदानन्दरूपः शिवोऽहं शिवोऽहम् ॥ १ ॥
manobuddhyahaṅkāracittāni nāhaṁ
na ca śrotrajihve na ca ghrāṇanetre |
na ca vyomabhūmiḥ na tejo na vāyuḥ
cidānandarūpaḥ śivo’haṁ śivo’ham || 1 ||
***
Motlitba k duši je nádhernou krátkou básní, kterou složil mudrc Srī ādi śaṅkarācārya.
V příběhu se praví, že asi osmiletý Šankara hledal svého gurua, tedy učitele, který by ho provázel na duchovní stezce. Setkal se s velikým mudrcem Góvindou Bhagavatpádou. Góvinda se chlapce zeptal, “Kdo jsi?” Šankara odpověděl těmito šesti verši, které dokonale popisují a shrnují učení advaita védanty, ne-dualistické filosofie jedné z hlavních Upanišadd, Brahmasútry a Bhagavad Gíty.
Provedu vás jemnou praxí tentokrát při hudbě a svíčkách, a společně budeme v ásanách meditovat a spočívat a ponoříme se do básně o naší nejhlubší podstatě.
Jako pohoštění vám uvařím pravý indický Masala čaj z koření dovezeného z jihoindické Keraly.
Tuto speciální vánoční lekci bych ráda věnovala všem lidem, kteří cítí, že jim jóga otevírá cestu dovnitř.
BKS Iyengar vyjadřoval jeho lásku k duši těmito slovy: “Asany jsou mou motlitbou” a pomocí ásan se dostával do hloubi sebe. Nebudeme se učit pozice, ale propojíme se více s dechem a s nitrem skrze tuto univerzálně platnou moudrost.
Na lekci si vezměte tričko s dlouhým rukávem a dlouhé kalhoty na cvičení.
Těším se na vás
Jana Chadimová
