TIN vanoce 2018
Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Čakrová jóga 4.,5. čakraSemináře a workshopy

18.11.2018Ne 9:30 - 15:30

Speciální jógovou sestavou se postupně pokusíme odstranit všechny nahromaděné „bloky“ na 4. a 5. čakře a znovu uvést do harmonizace naše tělo i duši.

Na workshopu se zaměříme na čakry a celkový energetický systém našeho těla, na jeho fungování a jak případně rozpoznat včas jeho nerovnost. Čakry působí jedna na druhou, a to ať už se potkáte s někým na ulici nebo máte dlouhodobý vztah, každá čakra reaguje na energetické vzorce druhého člověka. Pokud tedy chceme porozumět našim vztahům a interakcím s ostatními, musíme nejprve pochopit co se na úrovni čaker děje.
Speciální jógovou sestavou se postupně pokusíme jednak odstranit všechny nahromaděné „bloky“ srdečního centra, které je spojováno se 4. SRDEČNÍ ČAKROU a jednak rozpustit naše „komunikační bloky“, které bývají spojovány s 5. KRČNÍ ČAKROU.

4. čakra – aby byla srdeční čakra dobře otevřená a v harmonii, je třeba naučit se milovat sami sebe, pěstovat v sobě emoční vyzrálost, která nám umožňuje jednat vědomě a soucitně. Blokace srdeční čakry se na psychické úrovni projevuje někdy až nenávistnými pocity, zlobou a záští. V pokročilejším stádiu pak zármutkem, uzavřeností a zoufalstvím.
5. čakra – harmonizace krční čakry Vám pomůže vyjádřit pravdivě své emoce a své myšlenky. Pokud nepracuje čakra dostatečně, jste zakřiknutí, neumíte artikulovat své myšlenky a pocity, možná se uzavíráte příliš dovnitř, a to jak v pracovním, tak především osobním životě.
Dále se naučíme správně dýchat, ponoříme se do hluboké relaxace a pokusíme se každý najít tu svou vlastní vnitřní cestu, která nás povede k postupnému očišťování od nahromaděných negací na našich čakrách.
Součástí kurzu jsou materiály pro domácí cvičení a návody na domácí očistné rituály.

Další informace

Studio:Dům jógy Anděl (8)
Instruktoři:
  • Katka Prýmková
1 490 
Zpět na vyhledávání

Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám

To nejlepší ze světa jógy
1x měsíčně
do Vašeho emailu