TIN vanoce 2018
Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Ashtanga Jóga – vedená hodina a meditaceOtevřené lekce jógy

20.01. - 30.11.-0001

Ashtanga jóga, někdy nazývaná Ashtanga Vinyasa jóga, je styl jógy, který vyvinul Sri K. Pattabhi Jois a T. Krishnamacharya v 20. století. Oni tvrdili, že pochází ze systému Hatha jógy popsaného ve starověkém textu „Jóga Korunta“. V tomto kontextu termín Ashtanga jóga odkazuje na tento konkrétní styl jógy. Ashtanga jóga je dynamický, tekoucí styl, který spojuje pohyb těla s dechem. Metoda zdůrazňuje důležitost každodenní praxe řady pohybů. Existuje šest sérií sekvencí jógy Ashtanga, které student postupuje vlastním tempem. 

Nedělní hodiny končíme 20 minutovou meditací, která nám krásně zpříjemní konec víkendu.

Další informace

Studio:Spirit Space Jóga Studio (0)
Instruktoři:
  • Eva Staníková
Podmínky rezervace:https://spiritspacestudio.isportsystem.cz
Poznámka k ceně:260 drop in, 5 lekci za 1000, 10 lekci za 1800

Každou neděli od 10:00 do 11:30

 

Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám

To nejlepší ze světa jógy
1x měsíčně
do Vašeho emailu