Ashtanga Inspiration Day

2,5- hodinový seminář dynamické jógy zahrnující jarní detoxikační cvičení se speciálním zaměřením na bandhy - tělesné uzávěry a jejich vliv a působení na lymfatický systém. Ashtanga Vinyasa joga se opírá o techniky, které přetrvaly tisíciletí, stala se mistrovským stupněm ovládání těla a kontroly mysli.

Bandhy, drishti, specifické dýchání, koncentrace a relaxace patří k základům cvičení ásan. Lepší soustředěnost, větší trpělivost, vnímavější smysly, rozsáhlejší chápání souvislostí, dokonalé ovládání těla - to vše jsou účinky, které mají svůj původ v základních technikách Ashtanga Vinyasa jógy. Přijďte si je vyzkoušet a zjistěte jak mohou prohloubit smysl ásan a obohatit Váš denní život.

Datum	6.5.2012
Čas	9:30 prezence, 10:00 - 12:30 seminář
Učitel	Markéta Maršálková
Místo (studio)	Majda Agency GORKÉHO 8 Brno Česká republika
Město	Brno
Kontaktní osoba	Šárka Majdová
Kontaktní E-mail	sarka@majda-agency.cz
Web	www.majda-agency.cz
Kontaktní telefon	+420 543 247 345, +420 603 53 22 13
Cena	450,- CZK seminář ( úhrada vždy nejpozději do 10 dnů před akcí) iontové nápoe + občerstvení v ceně
Ke stažení	Yoga Inspiration Day [.pdf, 165.65KB]